Vi går igenom grundmomenten i en forehand: Vad den används för, grepp, aktiv handled, höfter, timing, armbågens position, hur du kan öva, och så visar vi en slow-motion forehand.
Forehand för nybörjare
Uppdaterat: 18 okt.
top of page
.png)
bottom of page
Uppdaterat: 18 okt.
Vi går igenom grundmomenten i en forehand: Vad den används för, grepp, aktiv handled, höfter, timing, armbågens position, hur du kan öva, och så visar vi en slow-motion forehand.